Jak se připravit na havajskou masáž
Vyšetřete si na havajskou masáž dostatek času. Sama o sobě trvá 60-90 minut (po dohodě i déle) a bude ve Vás ještě nějakou dobu doznívat. Po ní je nejlépe se pouze v klidu oddávat sami sobě. Dopřejte si proto po havajské masáži ještě trochu klidu a relaxu.
Masáž rozproudí koloběh všech tekutin v těle. Proto je dobré si před masáží odskočit na toaletu a po jejím skončení doplnit tekutiny častějším pitím. Je také vhodné mít po ruce (papírový) kapesník.
Před masáží si vypněte mobilní telefon, odložte prstýnky a řetízky. Havajská masáž probíhá na celém nahém těle včetně rukou a nohou. Budete pohodlně ležet na břiše na masérském lehátku, podle potřeby přikryti teplými osuškami.
Používáme kvalitní přírodní oleje. Oleje je dobré nechat vstřebat, není třeba se po masáži sprchovat. Připravte se však, že Vám nejspíše trochu zamastíme vlasy. Budete-li mít po ruce gumičku na stažení vlasů, pomůže to oběma stranám (zamaštění vlasů to ale docela nezabrání).